Het Italiaanse eiland Ponza, behorend tot de Pontijnse archipel, ligt in de Tyrreense Zee. Met tal van duikscholen is het eiland een ideale vakantieplek voor duikers. Er zijn vele mooie baaien die alleen per boot te bereiken zijn. Toeristische attracties zijn onder meer de mysterieuze Grot van Odysseus en de grot van Pontius Pilatus. De Isole Ponziane liggen aan de westkust van Italië, net ten noorden van Napels. De archipel bestaat uit de noordwestelijke groep met de eilanden Ponza, Palmarola, Zannone en het eilandje Gavi - en de zuidoostelijke groep met de eilanden Ventotene en Santo Stefano. Van deze eilanden zijn alleen Ponza en Ventotene bewoond.
Alle eilanden zijn van vulkanische oorsprong; het zijn in feite de laatste uitlopers van de Vesuvius. De keizer Pontius Pilatus zou op Ponza geboren zijn en hier zijn naam aan te danken hebben. Het hoofdeiland Ponza heeft ook enige bekendheid verkregen doordat filmregisseur Fellini hier de laatste scènes van zijn film Satyricon opnam (1969). De laatste twee decennia wordt de klassieke schoonheid van de eilanden door steeds meer toeristen ontdekt.